Sabtu, 22 Desember 2012

Mau Sehat? Jangan Makan Sayur Ini Terlalu Banyak

Kesehatan adalah harta yang paling berharga, Anda tentunya sudah sering mendengarkan nasihat itu. Berbagai cara ditempuh untuk menjaga kesehatan,salah satunya mungkin dengan gaya hidup green living.

Mau Sehat? Jangan Makan Sayur Ini Terlalu Banyak

Green living itu adalah semua tentang mengurangi konsumsi daging dan berfokus pada buah-buahan dan sayuran sebagai gantinya. Namun, seorang pria asal Skotlandia menempuh cara hidup sehat green living-nya itu dengan cara yang berlebih-lebihan. Dan apakah Anda juga pernah mendengar nasehat yang mengatakan bahwa berlebih-lebihan itu adalah sesuatu yang buruk?

Sebuah jurnal medis Australia baru-baru ini menerbitkan sebuah studi dalam apa yang akan selamanya disebut sebagai kasus pertama overdosis kubis Brussel. Insiden ini terjadi pada bulan Desember 2011, ketika seorang pria makan sayuran ini terlalu banyak.

Dikutip dari now.msn.com, rupanya kubis Brussel ini mengandung sejumlah besar vitamin K, yang cenderung membuat bekuan darah. Selain itu juga mempengaruhi efisiensi antikoagulan [anti penggumpalan darah], dimana fungsi antikoagulan itu sangatlah penting bagi yang memiliki jantung mekanis,seperti orang tersebut.

Dokter menjelaskan bahwa mereka yang memiliki jantung mekanis harus makan sedikit mungkin sayuran berdaun hijau, karena mereka sangat kaya dengan vitamin K.

Beruntung bagi pria ini, para dokter cepat menemukan apa yang salah dengan dia,memberikan perawatan medis dan kondisinyapun stabil dalam waktu yang relatif singkat.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar